Lewis Hamilton onthult dat hij al vroeg in zijn carrière aan een depressie leed

Het probleem van de geestelijke gezondheid Formule 1 is nog steeds een taboeonderwerp, al komt het de laatste jaren steeds vaker ter sprake. Neem het voorbeeld van George Russell die in 2022 had zich opengesteld over de druk waaronder hij kan staan als Formule 1-coureur, vooral op sociale netwerken, en had hem in vertrouwen een psycholoog ingeroepen om hem te helpen. Dit keer is het zijn teamgenoot Lewis Hamilton die het woord nam om over zijn ervaringen te praten.

De Britten sprak uitvoerig met de Times over zijn vroege jaren en zijn geestelijke gezondheidsproblemen vanaf zeer jonge leeftijd, waarbij hij vertrouwde dat hij vanaf zijn adolescentie aan een depressie leed. “Ik denk dat het de druk van het ras was en de moeilijkheden op school, de morele intimidatie. Ik had niemand om mee te praten. Ik heb mijn hele leven met mijn geestelijke gezondheid geworsteld. Ik leed al heel vroeg aan een depressie, op 13-jarige leeftijd, vertrouwde hij de Britse media toe. Toen ik twintig was, heb ik een aantal zeer moeilijke fases doorgemaakt. »

Hamilton probeerde het “stille retraites”

Lewis Hamilton begon karting vanaf 6-jarige leeftijd en is altijd ondergedompeld geweest in de wereld van de autosport, nadat hij werd opgemerkt door McLaren vanaf 13 jaar. Vooral door zijn huidskleur heeft de Brit in deze omgeving lange tijd geïsoleerd geleefd en ondanks het succes uit zijn eerste jaren in de Formule 1 (debuut in 2007, wereldkampioen in 2008), is de huidige coureur Mercedes onthult dat ze tijdens haar eerste seizoenen in de koningsklasse met depressies worstelde.

Echter, op 39-jarige leeftijd vandaag de toekomstige piloot Ferrari zegt dat hij zich qua geestelijke gezondheid veel beter voelt, en vooral volwassener dan aan het begin van zijn carrière. “Je leert dingen die je van je ouders hebt doorgegeven, je merkt patronen op, hoe je op dingen reageert, hoe je ze kunt veranderen. Dus wat mij in het verleden misschien boos maakte, maakt mij vandaag niet meer boos. Ik ben zoveel verfijnder. »

Lewis Hamilton gaf ook toe dat hij het geprobeerd had “stille retraites” om uw geestelijke gezondheid te verbeteren – zoals weken na Abu Dhabi 2021, waar hij ver verwijderd was van de mediawereld, waardoor twijfel ontstond over de rest van zijn carrière – en die hij nu graag zou willen bespreken met gespecialiseerde therapeuten.

LEES OOK > Na kritiek te hebben geleverd op de strategie in Singapore, kalmeert Hamilton de zaken met Mercedes